A oʻo mai i le tausiga o le paʻu, e le mafai ona faʻatauvaʻa le taua o le faʻamamāina lelei. O le faʻavae lea o isi faiga tausiga o le paʻu. Peitaʻi, e masani ona le amanaʻiaina le faʻamagoina o ou foliga pe a uma ona faʻamamāina. Faʻaofi mai solo mago o foliga—o se fofo fou e mafai ona faʻaleleia atili ai lau faiga tausiga o le paʻu. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina ai faʻamanuiaga o le faʻaaogaina o solo mago o foliga pe a uma ona faʻamamā ma pe aisea e tatau ai ona avea ma mea taua i lau faiga tausiga o le paʻu.
1. Tausiga mālū mo le paʻu
O se tasi o penefiti autū o le faʻaaogaina o sesolo mata magoo lona mālūlū. E le pei o solo taele masani, e mafai ona malō ma faigofie ona olo, o solo mata mago ua mamanuina faapitoa mo le paʻu malūlū o foliga. E faia mai i se mea vaivai ma mitiia, o nei solo e fesoasoani e mili mālie le paʻu e aunoa ma le itaitagofie pe mumu. E taua tele lenei mea mo i latou e maʻaleʻale le paʻu poʻo tulaga e pei o le rosacea poʻo le eczema, aua e mafai e ie malūlū ona faʻateteleina nei faʻailoga.
2. Fa'aleleia le mitiia o oloa tausiga o le pa'u
A uma ona fa'amamā lou pa'u, ua sauni lou pa'u e mitiia mea aoga o lo'o i totonu o au oloa tausiga pa'u. O le milimili o lou mata i se solo mago e aveese ai le tele o le vai e aunoa ma le aveesea o le susu masani o lou pa'u. O lenei mea e fausia ai le siosiomaga sili ona lelei mo serums, moisturizers, ma togafitiga e fa'asusu loloto ai. A susu teisi lou pa'u, e sili atu ona lelei le mitiia o oloa tausiga pa'u, ma i'u ai i se pa'u e sili atu ona susulu.
3. Tumama ma le mamā
E masani lava ona sili atu le mamā o solo mago mo foliga nai lo solo masani. E faigofie ona iai siama i solo masani, aemaise lava pe afai e le fufuluina soo. I se faatusatusaga, o solo mago mo foliga e masani ona mamanuina mo le faaaogaina e tasi pe faigofie foi ona fufulu pe a uma ona faaaoga. O lenei mea e faaitiitia ai le lamatiaga o le toe faaofi mai o siama po o le palapala i luga o le pa'u faatoa faamamaina, e fesoasoani ai e puipuia ai mageso ma isi faafitauli o le pa'u.
4. Faigofie ma faigofie ona feaveaʻi
E matuā faigofie lava ona fa'aaogā solo mago mo foliga, aemaise lava mo i latou e faimalaga solo. E mama ma faigofie ona feavea'i, e fetaui lelei mo femalagaa'iga pe a e faimalaga. Pe o e i le faleta'alo, femalagaa'i, pe na'o lou i le fale, o le aveina o se solo mago mo foliga e faigofie ai ona tausia lau tausiga o le pa'u e aunoa ma le fa'alavelave i le feavea'iina o solo tetele. O lona la'ititi e faigofie ai ona fa'aofi i totonu o lau ato tupe po'o le ato ta'alo, ma ia mautinoa ai e te maua pea se solo mama ma vaivai.
5. Filifiliga e faauo i le siosiomaga
Faatasi ai ma le taua tele o le fa'asaoina o le siosiomaga i o tatou olaga i aso taitasi, ua tele nei ituaiga o lo'o ofoina atu solo mata e le afaina ai le siosiomaga. O nei solo e masani ona faia mai mea fa'alenatura ma e pala, ma avea ai ma filifiliga lelei mo tagata fa'atau e mafaufau i le siosiomaga. O le filifilia o solo mata e le afaina ai le siosiomaga e mafai ai ona e fiafia i fa'amanuiaga o le fa'amago mālie a'o fa'aitiitia ai lou a'afiaga i le siosiomaga.
6. Tele o fa'aoga
Solo fufulu matae sili atu nai lo na o se meafaigaluega mo le fa'amamago o ou foliga pe a uma ona fufulu. E mafai ona fa'aaogaina mo le tele o isi fa'amoemoega, e pei o le aveeseina o vali mata, fa'aogaina o ufimata, ma e o'o lava i le avea ma se mea e fa'amama ai le pa'u. O lo latou faigofie ona fa'aogaina e avea ai ma se fa'aopoopoga taua i so'o se faiga tausiga o le pa'u, e mafai ai ona e fa'ateleina o latou aoga e sili atu nai lo le fa'amago.
I le aotelega, o le fa'aopoopoina o solo mago mo foliga i lau fa'asologa o le tausiga o le pa'u pe a uma ona fa'amamāina e mafai ona fa'aleleia atili ai lau faiga tausiga o le pa'u. Mai lo latou vaivai ma le mamā i le fa'aleleia atili o le mitiia o oloa ma le faigofie ona fa'aoga, e tele fa'amanuiaga o nei solo. Afai o lo'o e sailia se pa'u maloloina ma susulu, mafaufau e sui i solo mago mo foliga ma iloa ai le eseesega mo oe lava ia.
Taimi na lafoina ai: Setema-15-2025