O le tausia o lou lauulu ia mama ma lelei o se vaega taua o la tatou faiga teuteu. Ina ia ausia lenei mea, matou te faʻalagolago i le tele o oloa ma meafaigaluega tausiga lauulu. O le faʻalauiloaina o solo e lafoaʻi - o se suiga tele i le tausiga o lauulu. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina le tele o faʻamanuiaga ma penefiti o le faʻaaogaina o solo e lafoaʻi, ma avea ai ma mea e tatau ona i ai i faiga tausiga lauulu uma.
Mamā ma faigofie
E vave lava ona avea solo masani ma nofoaga e fanafanau ai siama, palapala, ma keko, aemaise lava pe a toe fa'aaogaina.Solo lauulu e lafoa'iAve'ese le mana'omia ona fufulu solo, ma maua ai se fofo mama ma faigofie. O le fa'aaogaina o solo mama i taimi uma, e te fa'atumauina ai le tulaga maualuga o le mamā ma 'alofia ai fa'ama'i pipisi po'o le fa'aita o le pa'u.
Fa'asusu ma vave ona mago
O solo e lafoa'i e fa'apitoa ona mamanuina ina ia matuā mitiia ma vave ona mitiia le susu tele mai lou lauulu. E le gata ina fa'aitiitia ai le taimi e mago ai, ae fesoasoani fo'i e puipuia ai le mimilo ma le fa'aleagaina e mafua mai i le tele o le fe'ese'esea'iga ma le vevela. O le vave mago o solo e fa'amautinoa ai o lo'o tumau pea le fou ma le aoga o au solo i lau faiga tausiga lauulu.
Talafeagai mo femalagaaiga
Mo i latou e masani ona malaga pe o femalagaa'i, o solo e lafoa'i e sefe ai se mea e faigofie ma mama nai lo solo masani. E itiiti se avanoa e alu i totonu o au atopa'u ma e faigofie ona lafoa'i pe a uma ona fa'aoga, ma e le mana'omia ai ona feavea'i solo solo susu po'o solo mafiafia. O lenei mea e mautinoa ai se faiga tausiga lauulu e aunoa ma se fa'alavelave a'o e malaga.
Leai ni ila po'o se vali e fesiita'i
O se luʻitau masani pe a faʻaaogaina solo masani o le ono mafai lea ona fesiitaʻi le vali, aemaise lava mo tagata ua valiina pe ua togafitia lauulu. O solo e lafoaʻi e mafai ona foia atoatoa lenei faʻafitauli aua e masani ona faia mai mea e le tafe toto ma e le tuʻua ai ni ila pe fesiitaʻi foʻi vali i lou lauulu poʻo lavalava.
Filifiliga e le afaina ai le siosiomaga
E ui o solo e fa'aaogaina fa'atasi e masani ona mamanuina mo le fa'aaogaina fa'atasi, ae o lo'o iai isi auala e fa'alelei ai le siosiomaga o lo'o iai i le maketi. O nei solo e faia mai mea e pala pe fa'apala, ma fa'aitiitia ai lo latou a'afiaga i le siosiomaga. I le filifilia o solo e fa'aaoga fa'atasi e fa'alelei ai le siosiomaga, e mafai ona e fiafia i le faigofie o le fa'aaogaina fa'atasi a'o fa'aitiitia ai lou tulagavae kaponi.
fofo taugofie
Solo lauulu e lafoa'io se isi auala taugofie nai lo le faʻatauina ma le fufuluina o solo masani i lea taimi ma lea taimi. O le aveeseina o tau e fesoʻotaʻi ma le fufuluina ma le tausiga o solo masani, e te sefe ai tupe i se taimi umi. O lenei mea e avea ai solo e lafoaʻi ma se fofo taugofie e aunoa ma le faʻaitiitia o le tumama poʻo le lelei.
i le faaiuga
O le faʻalauiloaina o solo e faʻaaoga e tasi ua suia ai le auala tatou te tausia ai o tatou lauulu. Faatasi ai ma o latou uiga mama, vave ona mitiia ma vave ona mago, e maua ai se fofo faigofie ma lelei mo le tausia o lauulu ia maloloina ma susulu. E le gata i lea, o lo latou faigofie ona faimalaga, teteʻe atu i ila poʻo le fesiitaʻiga o vali, ma le maua o filifiliga e le afaina ai le siosiomaga e matua tele ai ona faʻaaogaina. O le taugofie o solo e faʻaaoga e faʻaopoopo atu ai i lo latou manaia, ma avea ai ma mea e tatau ona i ai i soʻo se faiga tausiga lauulu. Talia lenei mea fou ma iloa le tele o faʻamanuiaga e aumaia ai mo le tausiga lelei o lauulu ma se olaga mama.
Taimi na lafoina ai: Setema-18-2023